SOBRE PERSONAL MELOTTI
Tornando a vida fitness divertida
Como treinador(a) profissional, minha paixão é guiar pessoas para um estilo de vida mais saudável. Todo mundo é único, com suas próprias forças e limitações. Meu método visa criar um plano personalizado baseado na sua saúde, na sua agenda e, principalmente, nas suas metas de boa forma. Pretendo transformar seu corpo e influenciar você a tomar decisões mais conscientes em relação à sua saúde.
MINHAS AULAS
Fique em forma rápido
TREINO DE EMAGRECIMENTO
O programa exclusivo que desenvolvi ajudará você a queimar calorias, aumentar o metabolismo e melhorar sua saúde em geral. Com uma combinação de exercícios estratégicos e dieta saudável, você conquistará sua melhor forma.
EXERCÍCIOS DE FORÇA
Esta é uma forte tendência no mundo fitness. Se o seu objetivo for perder peso ou tonificar os músculos, meu programa poderá cuidar de sua saúde. Você se sentirá incrível ao notar rapidamente uma melhoria no seu desempenho.
DESENVOLVIMENTO DE MÚSCULOS
O plano de treino de hipertrofia para quem quer ganhar massa muscular pode ser feito em casa, pois os exercícios que utilizam o próprio peso do corpo são eficazes. O que você está esperando? Agende um horário comigo hoje mesmo!
UM POUCO SOBRE MIM
Pós-Graduada em Treinamento Desportivo - Faculdade Internacional Signorelli. Graduada no curso de Licenciatura em Educação Física da UFRJ. Graduada no curso de Educação Física da UFRJ. Atuo como Treinadora de Atletismo - CTDEO, personal trainer on-line Naturalsporte, preparadora fisica Beachpro. Possuo certificado de Treinadora Nível I da IAAF, Leader Coach. Curso básico para gestão de treinadores COB/IOB; curso de iniciação ao treinamento de atletismo ADAB-SP; curso de mini atletismo CEFAN-RJ; Clínica e Camping de Salto em Altura CBAT-SP; e outros.Consigo mudar vidas com minha profissão, o que não é apenas um privilégio, mas também algo incrivelmente gratificante e recompensador.Como um(a) treinador(a) totalmente qualificado(a) e credenciado(a), acredito muito nos benefícios positivos que uma rotina fitness traz para todas as áreas de nossas vidas. Ao contratar meus serviços, você desfrutará de um rico cronograma de aulas, além de dicas personalizadas para uma vida saudável. Pronto para mudanças? Entre em contato para mais informações.
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C. Davi
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S. Bonifácio
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